Dieser Kurs ist für alle, die sich gerne zur Musik bewegen und etwas für ihre Fitness tun möchten. Durch eine bunte Mischung aus Tanz, Aerobic und Bauch-Beine-Po-Übungen wird der komplette Körper trainiert und die eigene Kondition und Koordination angesprochen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder kann mitmachen und den Spaß am Bewegen und Stärken des eigenen Körpers erleben.

Für den Kurs werden feste Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken benötigt.

Kurstermine

Anzahl: 8